基因解码导读：近日，由刘进执导，李小冉、张嘉译、宋丹丹等主演的都市情感大戏《美好生活》已接近尾声，该剧自开播起，收视率一直不断攀升，而其中倒追张嘉译的贾小朵，也随着剧情逐渐戏份增多，成为很多人讨论的焦点。

被困电梯后的恐惧与焦虑

徐天和贾小朵被困电梯，而贾小朵因为幽闭恐惧症害怕尖叫，颜色苍白，徐天帮她转移注意力排解情绪，使两人成功脱困。
 

无论是在电视，还是日常，我们经常听说谁谁谁有幽闭恐惧症，这些人会在相对封闭的空间感觉不适，严重者在人群拥挤场所会感到恐惧，甚至出现焦虑和强迫感。如果不离开这样的环境，这样的不适会一直延续下去，心理和身体行为会出现明显的反常，但是脱离这样的环境，会马上恢复正常。那么，幽闭恐惧症，是矫情还是真病？

什么是幽闭恐惧症？

幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种，是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。主要表现是在封闭空间出现恐惧、焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗，严重时会出现窒息、昏眩、有濒死感等。
 

幽闭恐惧症的产生机制？

出现幽闭恐惧症的原因有很多，比如说基因遗传因素、成长经历、性格因素、心理压力等，其中基因遗传因素占重要作用，此外，幼年时期的创伤性经历跟幽闭恐惧症的关系很大。比如说幼年时期的不愉快经历，受到了心理伤害，出现了心理阴影，在成年后开始影响心理健康。

基因解码专家发现人类大脑存在导致生成恐惧的基因“stath-min”基因，他们通过功能成像学的研究，发现在人的大脑结构中扁桃形结构颞叶过度的活跃是造成创伤后应激障碍(PTSD)的主要原因，在恐惧、焦虑和害怕中扮演着一个关键的角色。

美国新泽西州立大学分子学神经系统学中心的丹尼尔教授在他最近的一项报告中确认，在扁桃形神经系统工作的过程中，一种名叫“stath-min”的蛋白质，也叫“癌蛋白18”会引起人们对恐惧的回忆。

幽闭空间恐惧症的具体疗法

幽闭恐惧症的治疗1：满灌法

这是目前治疗幽闭恐惧症最好的心理疗法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他最害怕的情境。鼓励患者想象最使他恐惧的场面；或者心理医生 在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节；或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。

在反复的恐惧刺激下，即使患者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难、面色发白、四肢发冷等植物性神经系统反应，患者最担心的可怕灾难却并没有发生，这样焦虑反应也就相应地消退了，恐惧症状自然也就慢慢消除了。

幽闭恐惧症的治疗2：系统脱敏法

这是目前治疗幽闭恐惧症最安全最有效的行为治疗方法。由医生设定阶梯性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。

这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。比如可以把病人的恐惧程度进行分级。没有焦虑为0分，驾驶地铁列车在隧道里运行时最恐惧、最焦虑的时刻为100 分。然后将其分成几个等级，每一级代表不同程度的焦虑。

首先由医生带着患者从较低的等级开始训练，如走进地铁站，如何克服恐惧和焦虑；然后是走近驾驶室、进入驾驶室、启动地铁列车、地铁进入隧道等，一步一步地引导患者克服恐惧。对于病情严重的病人，可配合使用一些抗焦虑的药物。

幽闭恐惧症的治疗3：药物治疗法

幽闭恐惧症的主要治疗方法是心理治疗和药物治疗，两者相辅相成，缺一不可，由于上述两点讲的是心理治疗，所以药物治疗也是必不可少的。目前市场上治疗幽闭恐惧症的药物琳琅满目，到处都是，幽闭恐惧症患者及家属并不了解那种药物效果最好，副作用最小，所以经常选错治疗药物，加重病情，导致了严重的后果。佳学基因采用先进的基因分析技术，通过分析影响相关药物的吸收、转运、代谢以及对神经系统、肾脏、肝脏等各器官的毒性反应，比较使用该药物后的效果，从而确定使用药物的利与弊，并给出药物选择和建议。可以对药物使用效果进行评价，帮助提高治疗效果。

小结： 基因因素是幽闭恐惧症的重要心理和生理基础，一旦产生较强的恐惧反应，通过环境的强化或自我强化，易形成幽闭恐惧症。所以有遗传史的家族，应尽早预防，而基因解码正是从源头发现问题，在未发病前，就能预知幽闭恐惧症发病风险，做到早期防范，未病先治。对于一个家族来说，做基因解码对于后代的意义尤其大，帮助他们避免患病或找到最适合的治疗方案。